진단이 아닙니다. 나를 알아보기 위한 자기 점검입니다. 응답은 브라우저에만 남고, 로그인하시면 나만 열 수 있게 암호화해 보관합니다.
웰빙 점검
WHO-5 · 5문항 · 1분
지난 2주를 돌아보는 세계보건기구의 다섯 가지 질문입니다. 0~100점으로 보여 드립니다.
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시작 →성격 스냅숏
성격 5요인 · 20문항 · 4분
심리학에서 가장 많이 쓰는 성격 5요인 모델입니다. 짧은 문장 20개로 다섯 가지 결과를 보여 드립니다.
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시작 →회복탄력성 점검
간이 회복탄력성 척도 · 6문항 · 1분
힘든 시기를 지나 회복하는 힘에 관한 여섯 문장입니다. 1~5점으로 보여 드립니다.
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시작 →자기 자비 점검
자기 자비 척도 단축판 · 12문항 · 2분
일이 잘못될 때 나를 어떻게 대하는지에 관한 12문장입니다. 여섯 가지 결과와 전체 점수를 보여 드립니다.
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시작 →삶의 만족도
삶의 만족도 척도 · 5문항 · 1분
행복 연구에서 가장 많이 쓰이는 척도 가운데 하나로, 내 삶 전체에 관한 다섯 문장입니다.
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시작 →외로움 점검
3문항 외로움 척도 · 3문항 · 30초
여러 나라의 국가 건강 조사에서 외로움을 잴 때 쓰는 세 가지 질문입니다. 3~9점으로 보여 드립니다.
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시작 →나의 스냅숏
검사마다 가장 최근 결과를 한 장에 모았습니다. 인쇄하거나 의사, 상담사에게 보여 주십시오.