외로움, 오해일까요 사실일까요?

혼자 있으면 곧 외로운 걸까요? 외로움이 심장과 기억력에도 영향을 줄까요? 미국 공중보건위생국장 권고문, 미국 질병통제예방센터(CDC), 미국 국립노화연구소(NIA) 자료로 확인한 10문항입니다.

재미와 배움을 위한 퀴즈이며, 검사나 진단이 아닙니다.

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참고 자료

자주 묻는 질문

혼자 있는 것과 외로운 것은 같은가요?

아닙니다. 스스로 선택한 혼자만의 시간(고독)은 외롭지 않을 수 있습니다. 외로움은 바라는 만큼 연결되지 못했다고 느끼는 괴로운 마음입니다.

외로움은 얼마나 흔한가요?

아주 흔합니다. CDC에 따르면 미국 성인 약 3명 중 1명이 외롭다고 답하며, 2023년 미국 공중보건위생국장 권고문은 약 절반이 외로움을 경험한다고 밝혔습니다.

이 퀴즈로 외로움을 측정할 수 있나요?

아닙니다. 배움을 위한 퀴즈입니다. 내 외로움을 돌아보고 싶으시면 WhySigh의 외로움 점검을 해 보십시오.